コータローコーチのテニス上達ブログ 貴方のテニス上達に役立ちそうなワンポイントアドバイスを投稿していきます。日々学んでいきましょう。僕のプライベートレッスンを受けてくださっている方は、レッスンの復習の意味も込めて読んでくださいね。

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テイクバックからフォロースルーでラケットがずっと左を向いているように振る
と良いと思います。
イメージギャップです。

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あるプロ選手が教えてくれました。
大切なポイントでは徹底的に粘るか、徹底的に打つかのどちらかだよ、と。
また、先に展開するか、相手の先に展開させておいてそれに対応するか。
展開するのはリスクが伴います。
そのあたりを考えて、前もって決めておくのも良いかもしれませんね。

では(^○^)

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こんにちは。
フェデラーが変な負け方をしたように思います。
以前なら絶対勝っていた試合です。
なぜ？？
5セット目、なんかおかしかった…。
いつもなら攻めていけるパターンでもミスしたり、
自分のパターンに入っても最後ポイント取れなかったり…。

まずい！！こんなフェデラーははじめて。
フェデラーファンの私としては…悪夢だ($・・)/~~~

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こんばんは。

今日は≪片手バックボレー≫についてです
一番は肩甲骨を動かすことです。

≪インパクトしたら右ひじを右後ろに引きましょう≫

ということです。
一見不思議な感じだと思いますが、大丈夫です。
試してみてください。

レッスンをしていると、こうアドバイスすると肩甲骨が動く人が多いと実感しています。
実際にあなたのショットを見てみないとわかりませんが、肩甲骨が動く可能性が高いと思います。

ただ、インパクト前に勢いをつけない（イメージヤップはあります）ことも大切にしましょう。
←具体的にはまた後日…。

では(^O^)


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こんばんは。
さて、今日は≪流れが悪くなった時の対処法≫です。

いくつかありますが今回は簡単なものをひとつ学びましょう。

≪ポイント間に深呼吸をしましょう≫
簡単ですよね(^O^)
鼻から思いっきり吸って、口から出す。
１：２に時間の割合でやってみてください。

レッスンで≪知っているよ！≫と言われることがあります。このブログや僕の表ブログを見てくれている方は理解していただいているでしょうが、
≪実践すること≫が大切となります。

≪知っているよ！≫より≪実践≫です。
大切にしてください。

では(^O^)



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