コータローコーチのテニス上達ブログ 貴方のテニス上達に役立ちそうなワンポイントアドバイスを投稿していきます。日々学んでいきましょう。僕のプライベートレッスンを受けてくださっている方は、レッスンの復習の意味も込めて読んでくださいね。

私の新しいブログです。
３６５より少し詳しめに書いています
よろしければ合わせてご覧になってくださいhttp://ameblo.jp/tennis-tennis-team/


今日２回目の学びは片手バックハンドです。（追記です）

・構えたときまず左手（もしくはグリップ）を左の腰骨に当てましょう←確実に！！
・その後、体の左側で半円を描くようにスイング。←刀を腰から抜くイメージです。

★フィニッシュではラケットヘッドを返さないようにしましょう。
イメージはラケットのヘッドが左側に残っているように。←実際はそうはなりませんが以前お話しした≪イメージギャップ≫のためこのくらいが良いでしょう。

インパクトはテイクバックした場所です。≪これもイメージギャップ≫です。

試してみてください。
後編は体の回し方などを学びましょう。

では(^○^)

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こんにちは。


レッスン中、練習中、特に新しいショットを覚えようとしている時はミスを気にしないことが大切です。

違う体の使い方をするということは今までの感覚と違うはずなんです。

なので最初は結果を気にしないで≪体の動き≫に意識をフォーカスしてみてください。←これが大切です。

欲を出さずに…。

ぜひトライしてみてくださいね。

では(^○^)
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